El 13 de noviembre compartí una charla titulada “Espiritualidad hoy: un camino entre el ruido y el silencio”, donde exploramos la espiritualidad desde mi experiencia personal, mi trabajo como profesora de yoga y meditación y mis viajes por América y Asia. He transformado esas reflexiones en este artículo, la segunda entrega de una serie de cuatro que iré publicando semanalmente.

Entender que ésta no sólo es una etapa en la que nuestro cuerpo cambia y que tenemos más canas y más arrugas, sino que es un momento vital en el que nuestra innata sabiduría como mujeres se potencia

Te cuento la fascinante visita a la exposición "Veneradas y temidas" y la transcendencia del poder de lo femenino en la historia.

Hoy 8 de marzo, es el día mundial de la mujer, por eso en el contexto del yoga y de la sanación, quiero hablar de energía femenina. Con...