Este artículo explora el significado simbólico de un sueño: una cueva, serpientes brillantes y un maestro que enseña a manejarlas con una vara. A través de la simbología onírica, el arquetipo del guía espiritual y la energía kundalini, se revela un proceso de iniciación, despertar de la conciencia y descenso a lo instintivo como vía de transformación. Una lectura para comprender los sueños como mensajes del cuerpo, el inconsciente y el camino espiritual.

Este artículo reúne dos recomendaciones de lectura esenciales: El Secreto de los Secretos de OSHO y Orgasmo tántrico para mujeres de Diana Richardson. Dos libros que, desde la meditación y la sexualidad consciente, nos invitan a volver al cuerpo, a la presencia y a la energía vital. Una propuesta para profundizar en el Tantra como vía de integración, sensibilidad y transformación personal.

El 13 de noviembre compartí una charla titulada “Espiritualidad hoy: un camino entre el ruido y el silencio”, donde exploramos la espiritualidad desde mi experiencia personal, mi trabajo como profesora de yoga y meditación y mis viajes por América y Asia. He transformado esas reflexiones en este artículo, la segunda entrega de una serie de cuatro que iré publicando semanalmente.

La risa no sólo nos ayuda a recordar cómo disfrutar de las pequeñas cosas de la vida con la fluidez con la que los niños lo hacen y a activar la generación de hormonas del bienestar y la felicidad.