India tiene mil caras, y este viaje me llevó a descubrir también las mías. A través de experiencias, contradicciones y nuevos arquetipos, exploré distintas formas de ser y cuestioné la identidad rígida que había construido alrededor del yoga y de lo que significa ser yoguini. Un viaje de autoconocimiento, espiritualidad y libertad interior que, de la mano de Ma Kali y la cosmovisión hindú, me recordó que podemos serlo todo sin identificarnos con nada.

En un mundo acelerado y saturado de estímulos, la espiritualidad vuelve a presentarse como un ancla esencial. Esta tercera parte explora qué sentido tiene hoy la espiritualidad, cómo nos ayuda a reconectar con el cuerpo, encontrar propósito y traer claridad en tiempos inciertos. Una reflexión cercana sobre por qué lo espiritual sigue siendo tan necesario en la vida contemporánea.

Últimamente he estado reflexionando sobre estas dos paradojas. Alrededor mío veo a seres con una fortaleza extraordinaria. Personas, en...

Me he dado cuenta que llevo un mes sin postear en Instagram. Un mes en el que he sentido la necesidad de cambiar de rutinas, de bajar el...

O cómo pasé de ejecutiva a profe de yoga, viajera y escritora. Entre las dos imágenes hay cuatro años de diferencia. La imagen de la izquierda corresponde a lo que llamo “mi otra vida laboral”. La de mi etapa como ejecutiva. La imagen de la derecha muestra mi gesto diario de agradecimiento al finalizar mis clases de yoga y mi práctica personal de meditación. Lo que ha pasado entre derecha e izquierda ha sido, además de esos cuatro años, una gran revolución personal que me ha

Resulta que no tejo porque sí. No pasa siempre, pero cada tanto llegan profundas enseñanzas cuando estoy tejiendo a crochet ya que la...

Ayer, paseando por mi barrio me vi sorprendida por los colores rojo y blanco a los que saben las Navidades. Primero, la incredulidad y...