En un mundo acelerado y saturado de estímulos, la espiritualidad vuelve a presentarse como un ancla esencial. Esta tercera parte explora qué sentido tiene hoy la espiritualidad, cómo nos ayuda a reconectar con el cuerpo, encontrar propósito y traer claridad en tiempos inciertos. Una reflexión cercana sobre por qué lo espiritual sigue siendo tan necesario en la vida contemporánea.

Hoy 8 de marzo, es el día mundial de la mujer, por eso en el contexto del yoga y de la sanación, quiero hablar de energía femenina. Con...