Taller El poder que habita en tus caderas

Las caderas son mucho más que una articulación que nos permite caminar, sentarnos o bailar. . En ellas se asienta nuestro centro de gravedad, la base del movimiento y también un espacio donde guardamos emociones, tensiones y memorias profundas. En la tradición del yoga, esta zona representa un punto de encuentro profundo entre lo físico, lo emocional y lo energético.

Trabajar con las caderas no solo libera el cuerpo, sino también memorias, emociones y energías estancadas que habitan en el subconsciente.

Este taller es una invitación a abrir y explorar nuestras caderas, a través de asanas, movimiento consciente y respiración, que te ayudarán a liberar bloqueos físicos y emocionales para recuperar la fluidez natural de tu energía vital.

Durante la sesión:

📚Conoceremos la dimensión emocional y energética de las caderas y la pelvis.

🌀 Despertaremos la movilidad de las caderas con secuencias suaves y profundas.